Potřebujete vypnout, přehodnotit priority nebo znovu najít sebe sama?

Sebepoznání

Smyslem pobytu (nejen) ve tmě je vlastní vůle, pocit, že je to tvá cesta, touha po poznání sebe ve všech aspektech života.

Řešení problémů

Pobyt (nejen) ve tmě může být pro inspiraci, pro nové nápady, načerpání nových sil, možná nových pohledů, shledání se sám se sebou.

Smysl bytí

Nalezení nové cesty, nastartování nového smyslu života.
Poznání, kým skutečně jsem a sebepřijetí, či nalezení vlastní sebe hodnoty.

Inspirace a odpočinek

Ve tmě i klidu mohou přijít odpovědi na dávno vyřčené otázky i na otázky nové, které teprve přijdou.

Odpočiň si

O terapii

Terapie tmou je prastará a tradiční metoda sebepoznání. Vychází z původní tradice yangtik, praktikované mnichy v Tibetu, kteří ve tmě zůstávali až sedm týdnů. Metoda je založena na senzorické deprivaci - absenci smyslových podnětů z vnějšího prostředí. Smyslem pobytu je vlastní vůle, chceš-li sen, pocit, že je to tvá cesta, touha po poznání.

Více